<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sağlıklı yaşam &#187; zayıflama</title>
	<atom:link href="http://www.saglikliyasam.gen.tr/nedir/zayiflama/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikliyasam.gen.tr</link>
	<description>sağlık, hastalıklar, sağlıklı yaşam, tedavi yöntemleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Jun 2011 07:51:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>diyet ile zayıflama</title>
		<link>http://www.saglikliyasam.gen.tr/diyet-ile-zayiflama.html</link>
		<comments>http://www.saglikliyasam.gen.tr/diyet-ile-zayiflama.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Nov 2010 18:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasam.gen.tr/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[Diyet ile zayıflama düşündüğünüz kadarda kolay olmayabilir, zira bazı insanların metabolizmaları hızlı bazılarının yavaştır. Bu sebeple metabolizması hızlı olanlar hızlıca diyetle kilo verebilir ancak yavaş olanlar sadece diyetle zayıflayamaz. Yavaş metabolizmalı kişiler için spor yapmak şarttır.. Metabolizması yavaş olan kişiler öncelikle kendilerini sürekli hareket etmeye zorlamalılardır. Yürüyen merdivenler yerine, asansörler yerine normal merdivenleri tercih etmeliler. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasam.gen.tr/diyet-ile-zayiflama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>egzersiz</title>
		<link>http://www.saglikliyasam.gen.tr/egzersiz.html</link>
		<comments>http://www.saglikliyasam.gen.tr/egzersiz.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jan 2009 21:59:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadın Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasam.gen.tr/egzersiz.html</guid>
		<description><![CDATA[Yağların en fazla yandığı egzersiz türü 30 dakika egzersiz ve 20 dakikalık aralardan oluşan çalışma. Japonyalı araştırmacıların yaptığı bir çalışmada, 20 şer dakikalık aralarla yapılan 30 şar dakikalık egzersizlerin, hiç ara vermeden yapılan egzersizlere göre yağların daha fazla yakılmasını sağladığı belirlendi. Yapılan araştırmalar doğruluyor Yapılan çalışmada, yaş ortalamaları 25 olan yedi erkek katılımcının egzersiz bisikletinde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasam.gen.tr/egzersiz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

