Ödem atıcı kür

odem-atici-kurBiraz önce tvde harika bir konuya rastladım, vücütta oluşan ödemi vücuttan söken bir tarif buldum bu kür aynı zamanda zayıflamayada yardımcı olmakta çünkü kür içerisindeki bazı otlar yağ yakmayı sağlıyor,

Ödem sökücü kür yada diyetisyenlerin deyimiyle, ödem atıcı kür için gerekli malzemeler ve kürün tarifi aşağıdaki gibi:

  • 1,5 litre su
  • 2 adet limon
  • 1 demet maydanoz
  • 1 demet bebek ıspanak veyaz semizotu
  • 2 çubuk tarçın
  • 1 parmak kadar taze zencefil
  • 1 demet dereotu
  • 1 tatlı k. top karabiber

İşte hazırlanışı:

Yukarıda belirtilen tüm malzemeleri bir tencereye koyun yeşil olan sebzeleri el yardımıyla ikiye bölün. Bir kaç taşım kaynatılır ve süzülüp içine zencefil ve tane karabiberi de koyun 5-10 dakika sonra tekrar süzün ve günde 4 bardak kadar için..

Yorum yazın