Belirtiler nelerdir? Kalp krizi geçirildiğini nasıl anlarız ve ne yapmalıyız.. Kalp krizi belirtileri çok çeşitlidir ancak en çok rastlanılanı ise göğüs ağrısıdır. Kalbi besleyen damarlarda meydana gelen darlıkla birlikte tıkanıklığın meydana getirdiği göğüs ağrısına ise angina pektoris adı verilir. Bir bölgeye yeterli kan gitmediğinde, o bölgenin sinir ucları yeterli oksijen alamaması ağrıya sebep olur. Kroner [...]
Genç kalmayı, gençliği korumanın sırrını keş-fetmek için uzun yıllar*dır yapılan sıkı araştırmalar sonucu yeni bir yöntem ortaya atıldı. AntiAging. Bu yöntemin hedefi, uzun yıllar gençliğinizi korumak ve fit kalmanızı sağlamak! Anti-Aging yöntemine göre, önemli olan ne kadar uzun yaşadığınız değil, bu yaşadığınız süreyi ne kadar kaliteli değerlendirdiğiniz! Artık şunu biliyoruz ki gençliği uzatıp yaşlanmayı geciktirmek [...]
Diyet ile zayıflama düşündüğünüz kadarda kolay olmayabilir, zira bazı insanların metabolizmaları hızlı bazılarının yavaştır. Bu sebeple metabolizması hızlı olanlar hızlıca diyetle kilo verebilir ancak yavaş olanlar sadece diyetle zayıflayamaz. Yavaş metabolizmalı kişiler için spor yapmak şarttır.. Metabolizması yavaş olan kişiler öncelikle kendilerini sürekli hareket etmeye zorlamalılardır. Yürüyen merdivenler yerine, asansörler yerine normal merdivenleri tercih etmeliler. [...]
Burun estetiği günümüzde tercih edilen en önemli estetik ameliyatlarından biridir. Bunun sebebi ise burnumuzun yüzümüzdeki pozisyonu, Burnumuz yüzümüzde tamamlayıcı bir parçacası olması sebebiyle bu yönde bir görüntü sorunu yüzümüze bakanların odaklandıkları noktayı değiştirebilmektedir. Burun estetiği ameliyatı kişinin kendisine güvenini artırır ve sosya yaşamına katkı sağlar. Daha güzel bir görüntü toplum içinde de dikkat çeker ve [...]
Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi Topuk dikeninin oluşma sebebi ayak tabanındaki aşırı zorlanmadır. Ayak tabanındaki tendon dokusunun topuşa yapışma yerinde gerilme, zorlanma nedeniyle zamanla minik yırtık ve zedelenmeler oluşur. Daha sonra oluşan doku iltihabı ve sertleşmesi, yerini kemikimsi bir yapıya bırakır. Bu da röntgen filminde topuğa batmış bir diken gibi görünür. Ağrının sebebi dokuda meydana gelen [...]
Kedi gözleri gibi gözlere sahip olmak sandığınızdan daha kolay. Aşağıdaki ipuçları siyah renkle çarpıcı kedi gözlerine sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Daha sade bir görünüm içinse göz makyajınız için gri şarap rengi ve koyu haki renklerini tercih edebilirsiniz. Çekici göz makyajı için gerekenler: – Siyah göz kalemi. Ucunun sivri olmasına önem verin. – Siyah göz kalemi-fırça. [...]
Japonya’da yapılan ve sonuçları İngiltere’de yayımlanan araştırmalar, şekersiz yoğurdun nefes kokusunu giderdiği, diş taşı ve diş eti iltihaplarını doğal yollardan önlediğini ortaya koydu. Araştırma kapsamında 6 hafta boyunca günde bir porsiyon yoğurt yiyenlerin yüzde 80’inde nefes kokusuna yol açan hidrojen sülfit düzeyinin düştüğünü belirten Japon bilim adamları, yoğurdun içeriğindeki maddelerin bu rahatsızlıkları önlediğini vurguladı. İngiliz [...]
Uzman diyetisyen selahattin dönmez manken demet kutluayın fonksiyonel diyetle doğum sonrası rahatça kilo verdiğini, üstelik bunu kurabiye, kek ve makarna gibi besinleri bolca yiyerek başardığını söylüyor. İşte bu işin püf noktaları. Mart 2009′da ikinci kez anne olan ünlü model demet kutluay lohusalık ve emzirme dönemini ideal şekilde atlattıktan sonra, yaşam tarzına uygun ve kişiye özgü [...]
Elmanın sayılmayacak kadar çok yararı var. Pek çok hastalığı da önleyen elmanın faydalarına bakalım. Kolestrol; Elmanın içeriğindeki posa ve antioksidan mücevher değerindedir. Tüm posalı yiyecekler gibi kolestrolü doğal yollardan düşürür. Hayvansal gıdalar tüketildiğinde koruyucu bir madde olmadığında bağırsakta emilim gerçeklerşir. Elma bu emilimi engelleyerek dışkı yoluyla atılmasını sağlar. Bunun yanında sindirim için gerekli olan karaciğerden [...]